Se és mãe pela primeira vez ou pai pela primeira vez, estás a pensar no que o teu bebé precisa para ir à praia pela primeira vez. Quem disser praia, também diz lago ou piscina.

Recomenda-se que não levem bebés com menos de 6 meses para a praia,uma vez que a sua pele não está preparada para que possam ser aplicados creme de proteção. Consulte o pediatra todas as dúvidas relacionadas com o sol e o seu bebé, ninguém melhor para planear uma visita à praia segura.

Assim que tivermos a certeza que o nosso bebé pode passar algum tempo na praia sem pôr a saúde dele em risco, está na altura de fazer a lista de tudo o que vamos precisar.

Um saco grande e confortável para carregar

O principal é escolher um saco com grande capacidade e que se encontre confortável para transportar. No final, o que decidir tomar dependerá do tempo que quiser passar na praia, seja algumas horas ou um dia inteiro.

1. Protetor solar. Os bebés devem sempre usar proteção elevada ou muito alta para ir à praia ou à piscina.
2. Fraldas e toalhetes. Isto não pode ser esquecido sempre que saímos de casa, quer para passar um dia na praia, quer para passear na cidade. Teremos de considerar se o nosso bebé se vai molhar ou não no mar.
3. T-shirts de manga comprida. Tecido leve e claro. Se forem de manga comprida, melhor. Vamos jogar mais do que um, caso o nosso bebé jogue na praia ou até tome banho com ele, para que ele fique duplamente protegido.
4. Toalha para secar o bebê. Assim que terminarmos de tomar banho ou jogar na praia, ficará sempre mais confortável se estiver seco.
5. Colcha, toalha extra, emparelhamento… para derrubar o bebê. O nosso bebé vai passar o dia todo a brincar ou a dormir numa superfície seca. Evitar que a sua pele esteja em contacto com o calor da areia ou da espreguiçadeira.
6. Tampa ou viseira. Muito importante para proteger o seu rosto.
7. Sacos de plástico. Para colocar o fato de banho, a ropita, os brinquedos… que estão molhadas.
8. Brinquedos. Se queremos manter o nosso pequenino entretido, não podes perder os brinquedos da praia. A pá, o cubo… o que é melhor do que descobrir a areia do que brincar!
9. Comida. Vai depender se vamos passar o dia todo e o pequenino precisa do seu almoço ou cheio. Ou, pelo contrário, serão apenas algumas horas. Então um lanche será suficiente. Podemos levá-lo numa caixinha para a parte para tê-la à mão.
10. Documentação do bebê. Muito importante. Os portadores de documentos são ideais, uma vez que tem toda a documentação do nosso bebé à mão.

Outros bens essenciais para ir à praia com um bebé

Guarda-chuva. Evitamos que o sol afete diretamente a sua pele e é aí que deve passar a maior parte do seu tempo. Mesmo que vamos passar o dia nas espreguiçadeiras oferecidas pelos bares de praia é necessário. Assim, obtemos mais espaço livre do sol prejudicial.

Piscina portátil. Se o nosso bebé é muito pequeno ou tem medo do mar, com uma piscina inflável pode refrescar-se sem passar um mau bocado. Além de ter pouca capacidade, a água não será tão fria.

Flutuador de capotamento. Para bebês que aventureiros que apreciam o mar sem medo. Assim estarão mais seguros e os pais mais calmos.