Os bebés no outono geralmente apanham uma constipação facilmente,e é por isso que é a estação temida pelos pais.
No outono há grandes mudanças de temperatura. Alguns dias parecem verão, mas à tarde as temperaturas descem. noutros, por outro lado, prevalecem baixas temperaturas e chuvas.
É também quando o início da creche acontece e os nossos pequeninos tendem a apanhar mais vírus e adoecer.
Por isso, de Les Piculins vamos dar algumas dicas para preparar os nossos bebés antes da chegada do outono.
Dicas para preparar os nossos bebés no outono
- A teoria da cebola ou vestir o nosso bebé em camadas. Desta forma adaptamo-nos às mudanças repentinas de temperatura que normalmente ocorrem. Temos de os impedir de serem muito calorosos nas horas centrais do dia. E vai cobri-los à medida que as temperaturas descem.
- Escolha roupas com broches ou botões para colocar ou remover mais facilmente. Por exemplo, se o nosso pequenino for com um corpo de botões, terminaremos antes de remover a fralda e não estará frio. Ou se, por outro lado, estiver muito quente e estiver a usar um casaco, pode removê-lo rapidamente e sem o prejudicar.
- Cadeira ou carrinho de passeio sempre bem equipado. É melhor levar connosco: o plástico de chuva, que também nos protege do vento, e pode ser facilmente guardado no saco; um cobertor ou cooing no caso da noite nos pegar com o nosso bebê na rua. E roupas quentes para o nosso pequenino.
- Higiene. Já aprendemos com a pandemia que estamos a viver devido ao Covid-19. Uma boa higiene das mãos elimina a maioria dos vírus que encontramos no dia-a-dia.
- Alimentação adequada. Neste caso, só podemos dizer que as orientações que o pediatra estabeleceu são seguidas. Uma vez que é o único, juntamente com os pais, quem melhor sabe do que o bebé precisa.
- Hora do banho. Assim como este tempo pode ser o momento ideal para brincar, uma vez que o outono e o inverno chegam é aconselhável encurtá-lo para que o nosso bebé não a frio. Além das seguintes dicas:
- Lave a cabeça no final para que fique menos frio.
- Tenha a toalha, a roupa e a fralda nas proximidades para que o bebé não tenha de esperar.
- Ter a casa inteira à mesma temperatura para que não haja grandes alterações nas temperaturas ao sair da casa de banho. Se não puder ser, tome banho e coloque o bebé no mesmo quarto. E sempre seque a cabeça para que não esteja molhada.
- Hora de dormir. Idealmente, não deve ser descoberto à noite para que não a frio, mas que não durma muito. É por isso que é geralmente aconselhável usar um saco, para que os pais não tenham que estar atentos toda a noite se for descoberto ou não. Também costumam deixar os braços do bebé no ar para que ele não fique sobrecarregado com o cobertor. Muito importante também para a utilização de folhas de tecidos adequados para bebés.